Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Februar 2021
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98,2 kg
Bisher verloren: 19,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1480 kcal
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Fett: 86,58g | Eiw: 88,37g | Kohlh: 77,88g.
Frühstück: KFC Sour Cream, Dulano Hänchenbrust, Goldähren Eiweiss Brot, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Spinatreis. Abendessen: Mayonnaise, Gekochtes Ei. Snacks/Sonstiges: Dulano Hänchenbrust, Aldi Eiweißbrot (35g), Kinder Milchschnitte, Lindt Lindor Kugeln. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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 Kommentare
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saroula90's Gewichtsverlauf
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