Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Februar 2021
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80,1 kg
Bisher verloren: 50,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1403 kcal
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Fett: 46,97g | Eiw: 75,63g | Kohlh: 163,49g.
Frühstück: Bio Rapsöl, Bio Dinkelvollkornmehl, Banane, Ei, Milfina Milch 1,5% Fett, Milfina Speisequark Magerstufe. Mittagessen: Gartenkrone Pfannengemüse Rustikale Art, Bio Rapsöl, Almare Seelachs-Filetspitzen Müllerin, Alpenmark Cremia Genuss mit Frischkäse Toskana. Abendessen: Kania Gulaschsuppe mit Rindfleisch , Alpenmark Cremia Genuss mit Frischkäse Toskana, Wasa Knäckebrot Rustikal. Snacks/Sonstiges: Milsani Frische Fettarme Milch 1,5%, Banane. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Brigitte 00's Gewichtsverlauf
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