Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Februar 2021
|
80,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2284 kcal
|
Fett: 67,40g | Eiw: 122,92g | Kohlh: 290,45g.
Frühstück: Авида Молоко 2,5%, Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Кокосовый Крамбл, Авида Молоко 2,5%, Хохланд Творожный Сыр, Шугарофф Хлебцы Хрустящие Кукурузные, Рогачев Сгущенное Молоко, Рогачев Сгущенное Молоко, Авида Молоко 2,5%, Хохланд Творожный Сыр, Шугарофф Хлебцы Хрустящие Кукурузные, Good Food Манго Сушеное, Авида Молоко 2,5%, Crunch Brunch Арахисовая Паста Хрустящая, Геркулес Монастырский. Mittagessen: Куриное Филе, Макфа Макароны Отварные, Макфа Макароны Отварные, Авида Молоко 2,5%, Шугарофф Хлебцы Хрустящие Кукурузные, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Магнит Банан, Куриное Филе, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гармония Сметана 20%, Авида Молоко 2,5%, Творог 5%, Рогачев Сгущенное Молоко. mehr...
|
Verlust von 7,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Дуся Мур's Gewichtsverlauf
|