Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Februar 2021
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110,4 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2970 kcal
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Fett: 164,32g | Eiw: 120,30g | Kohlh: 211,04g.
Frühstück: Dulano Paprika Lyoner, St.Mang Original Allgäuer Limburger, Harzbube Handkäse mit Kümmel, Mischkornbrot, Butter, Hochwald Kaffeeglück 7,5% Fett. Mittagessen: Bautz'ner Senfsoße, Gekochtes Ei, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Abendessen: Kölln Müsli Knusper Schoko & Keks, Kölln Haferflocken (40g), Milch 1,5%. Snacks/Sonstiges: Orangen, Krombacher Bier. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Camptom's Gewichtsverlauf
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