Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Februar 2021
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78,5 kg
Bisher verloren: 15,1 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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808 kcal
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Fett: 39,13g | Eiw: 37,70g | Kohlh: 79,88g.
Frühstück: Doppel Herz Омега-3, Greenbox Детокс-Вода Клубника с Мятой, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Ваниль. Mittagessen: Банан, Простоквашино Сырок Глазированный с Вареной Сгущенкой. Abendessen: 5 Морей Килька в Томатном Соусе. mehr...
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Zunahme von 1,8 kg pro Woche
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katusha20141's Gewichtsverlauf
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