Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Februar 2021
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85,9 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 16,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1043 kcal
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Fett: 51,85g | Eiw: 47,13g | Kohlh: 92,98g.
Frühstück: Lidl Laugeneck mit Saaten, Ofterdinger Fleischsalat. Mittagessen: Iglo Rahm-Gemüse Kohlrabi, Gebackener oder Gebratener Fisch, Kartoffeln. Abendessen: Gut & Günstig Mozzarella , Tomaten, Lidl Kürbiskernbrötchen, Tomaten, Eisbergsalat, Sylter Salatdressing. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Ma-rena's Gewichtsverlauf
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