Kayleigh391's Notizen, 15 Feb 21

Ab heute wird wieder durchgestartet. Sch... Depri
104,8 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 29,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 15 Februar 2021:
3644 kcal Fett: 189,25g | Eiw: 125,48g | Kohlh: 326,17g.   Mittagessen: Mandarine, BioBio Hafer Drink, Rote Paprika, Cucina Balsamico Creme, Hüttenkäse, ESN Eiweißshake. Abendessen: Nadler Krautsalat mit Paprika, Gutes Land Kräuterbutter, OceanSea Shrimps in Knoblauchsauce, Steinecke Roggensaftbrot , Aldi Datteltomaten. Snacks/Sonstiges: Heißer Kakao , Milka Alpenmilch Schokolade. mehr...
Zunahme von 1,1 kg pro Woche

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Kommentare 
Gute Besserung 💐  
15 Feb 21 vom Mitglied: Jul-chen
Neuer Tag neues Glück!  
15 Feb 21 vom Mitglied: GreenGabels
Stress dich nicht, du schaffst das ganz entspannt. 💖 
17 Feb 21 vom Mitglied: sassi.68

     
 

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Kayleigh391's Gewichtsverlauf


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