Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Februar 2021
|
112 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 18,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1649 kcal
|
Fett: 50,25g | Eiw: 69,79g | Kohlh: 223,39g.
Frühstück: Gulaschsuppe, Gefro Brühe. Abendessen: Meerrettich, Dulano Lachsschinken, Gutfried Hähnchen-Fleischwurst, Räucherlachs, Quäse mit SKYR Kulturen, Wasa Roggenknäcke, Frischkäse, Gourmet Feigen-Senf. Snacks/Sonstiges: Candies World Fruchtige Bärchen, Goldora Edelmarzipantaler, Äpfel, XOX Crunchy Pretzels, Deit Cola Mix Citrus, Clarky's Salzstangen. mehr...
|
|
2876 kcal
|
Bewegung:
Ruhen - 17 Stunden und 23 Minuten, Schlafen - 6 Stunden, Schrittzähler - 37 Minuten. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Kinzigpirat's Gewichtsverlauf
|