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Startgewicht erreicht Ziel ist am Ende des Jahres die 100 geknackt zu haben.
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104,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 14,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1398 kcal
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Fett: 70,53g | Eiw: 67,28g | Kohlh: 120,25g.
Frühstück: Alpro Soya Kirschjoghurt, Haferflocken. Mittagessen: Banane, Frikadelle. Abendessen: Nutella Nutella, Mischkornbrot, Salami, Maggi Erbsensuppe mit Speck. Snacks/Sonstiges: funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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 Kommentare
na, das sollte doch zu schaffen sein.
14 Feb 21 vom Mitglied: depe112
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Lübecker's Gewichtsverlauf
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