500g weniger, endlich mal wieder in Stück weiter runter. 😊 Plateau überwunden 😁
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86,2 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 17,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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601 kcal
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Fett: 43,21g | Eiw: 20,98g | Kohlh: 29,47g.
Frühstück: Gekochtes Ei, Homann Metzger Fleischsalat , Aldi Kochschinken, Butter, Lidl Laugeneck mit Saaten. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Kommentare
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Ma-rena's Gewichtsverlauf
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