Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Februar 2021
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103,2 kg
Bisher verloren: 10,1 kg.
Still to go: 17,5 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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2214 kcal
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Fett: 98,31g | Eiw: 112,20g | Kohlh: 217,95g.
Frühstück: Kahvi. Abendessen: Majoneesi, Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat), Kebabliha. Snacks/Sonstiges: Kahvi, Täytekakku Kuorrutteella (Kotiresepti tai Kaupan), Cloetta TV Mix Salmiakkinen, Kahvi. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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yohoyoh's Gewichtsverlauf
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