Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Februar 2021
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84,9 kg
Bisher verloren: 25,6 kg.
Still to go: 15,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1030 kcal
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Fett: 41,46g | Eiw: 83,20g | Kohlh: 75,69g.
Mittagessen: Brunch Balance 15% Fett, Schwarzwälder Schinken, Gekochtes Ei, Real Quality Weizensandwich. Abendessen: Milbona Gratinkäse Leicht, Champignons, Milbona Schlagsahne, Rama Cremefine 15%, Bresso Kräuter der Provence Balance, Putenbrust Fleisch (Fritiert, Gekocht, Gebraten), Basmati-Reis (Gekocht). mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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IngridCeballos's Gewichtsverlauf
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