Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Februar 2021
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109,2 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2477 kcal
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Fett: 100,61g | Eiw: 101,09g | Kohlh: 196,25g.
Frühstück: Hochwald Kaffeeglück 7,5% Fett, Dulano Rohschinken Light, Milbona Tilsiter , Grafschafter Unsere Besten Aufbackbrötchen, Gekochtes Ei, Butter. Mittagessen: Müller Froop Waldfrucht, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Tulip Slow Cooked Spareribs Barbeque. Abendessen: Dreistern Schmalzfleisch, Mischkornbrot. Snacks/Sonstiges: Emil Reimann Original Dresdner Stollen, Zweigelt, Krombacher Bier. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Camptom's Gewichtsverlauf
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