Hmm, okay, Stillstand. Hätte zumindest eine kleine Abnahme erwartet... Nun gut, keine Zunahme, freuen wir uns mal darüber 😃 Schönen Start ins Wochenende 😀💪🌻
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81,4 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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943 kcal
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Fett: 40,37g | Eiw: 37,84g | Kohlh: 106,32g.
Frühstück: Dennree Erdbeer Fruchtaufstrich , Ja! Speisequark 40%, Wiltmann Rindersalami, Zwergenwiese Kräuter-Tomate Streich, Gekochtes Ei, Gläserne Molkerei Bio-Camembert, Zwergenwiese Meerrettich Streich, Filinchen Vollkorn. Abendessen: Tomaten, REWE Bio Rote Linsen, Zucchini, Aubergine. Snacks/Sonstiges: Küchenmeister Koala Kakao, Oreo Double Creme. mehr...
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konstantes Gewicht
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