Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Februar 2021
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156,4 kg
Bisher verloren: 13,4 kg.
Still to go: 46,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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385 kcal
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Fett: 11,00g | Eiw: 37,04g | Kohlh: 34,55g.
Frühstück: Weihenstephan Milch 0,1% Fett, ESN Designer Whey Protein - Chocolate. Mittagessen: Saupiquet Thunfisch Brotaufstrich , Brandt Mini Zwieback Klassik, Lemar Gemüsecremesuppe. Abendessen: Olympus Schafjogurt. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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beastie.brown.sugar's Gewichtsverlauf
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