Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Februar 2021
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92,6 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2607 kcal
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Fett: 79,36g | Eiw: 232,59g | Kohlh: 279,10g.
Frühstück: Quest Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar, Ben & Jerry's Topped Strawberry Topped Tart, Apples , Fairlife Nutrition Plan Vanilla. Mittagessen: Sonic BBQ Boneless Chicken Wings (6), Fiber One Protein One Chocolate Chip Bar, Quest Cookies & Cream Protein Bar, Apples. Abendessen: Dannon Light & Fit Greek - Vanilla. mehr...
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Zunahme von 1,3 kg pro Woche
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-Diablo's Gewichtsverlauf
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