Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 November 2013
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77,3 kg
Bisher verloren: 12,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1955 kcal
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Fett: 62,67g | Eiw: 47,54g | Kohlh: 198,19g.
Frühstück: 1% Fat Milk, Kellogg's Special K Chocolatey Delight Cereal. Mittagessen: Mushrooms, Onions, Celery, Carrots, Cheddar Cheese, White Flour, Butter, Mashed Potato, Cabbage, Carrefour Lardons Fumés, Fresh Pork Sausage. Abendessen: Plain Bread Sticks, Red Table Wine. mehr...
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2216 kcal
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Bewegung:
Dehnen (Yoga) - 20 Minuten, Auto Fahren - 1 Stunde, Reiten - 1 Stunde, Ruhen - 13 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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JanusWoman's Gewichtsverlauf
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