Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Februar 2021
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93,1 kg
Bisher verloren: 18,8 kg.
Still to go: 18,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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905 kcal
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Fett: 43,13g | Eiw: 38,58g | Kohlh: 84,86g.
Frühstück: Penny Markt Geflügel Mortadella, Leichter Genuss Frischkäse Light, Harry Vital + Fit Brot. Mittagessen: Penny Markt Delikatess Remoulade, Gebirgsjäger Salami Spitzenqualität, Leichter Genuss Frischkäse Light, Naturgut Bio Reiswaffeln. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Alfrigg1's Gewichtsverlauf
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