Отлично переношу 20 часов голода, -1 кг за 3 дня. В остальные 4 часа ем, что хочу. Могу что-то очень ПП, могу вредное типа бургера, но переесть все равно не получается.
|
96,1 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 40,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|