Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Februar 2021
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100,4 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1277 kcal
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Fett: 59,73g | Eiw: 102,81g | Kohlh: 78,53g.
Frühstück: Käsesandwich, Wasser, Dolce Gusto Flat White. Mittagessen: Berida Wildlachsfilet, Ja! Wildlachs-Filet. Abendessen: Thermomix Brokkolisalat, Hähnchenbrust. Snacks/Sonstiges: Quarkbällchen, Kinder Pinguin Schoko, Dolce Gusto Flat White. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Annie 91's Gewichtsverlauf
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