Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Februar 2021
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98,4 kg
Bisher verloren: 19,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1694 kcal
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Fett: 75,70g | Eiw: 77,94g | Kohlh: 172,84g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Stockmeyer Hähnchenbrust, Gekochtes Ei, Aldi Bayerische Brezen. Mittagessen: Milfina Butter, Paprika mit kartoffelbrei und Speck. Abendessen: Aldi Mozzarella, Aldi Sandwichtoast Weizen, Alpenmark Cremige Frischkäsezubereitung mit Meersalz, Lindenhof Gouda, Tomaten, Mayonnaise. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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saroula90's Gewichtsverlauf
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