Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Februar 2021
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54,8 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1188 kcal
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Fett: 42,21g | Eiw: 78,55g | Kohlh: 148,66g.
Frühstück: Lachs, REWE Bäcker Brötchen, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack. Abendessen: Block House Sour Cream, Speckwürfel, Grüne Brechbohnen, Fleischer Rumpsteak, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Snacks/Sonstiges: Magnum Classic Mini, Leibniz Choco Vollmilch, Coppenrath & Wiese Gewürz Spekulatius, Birnen, Mandarine. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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19Monique68's Gewichtsverlauf
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