Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Februar 2021
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96,5 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 16,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1918 kcal
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Fett: 23,86g | Eiw: 29,91g | Kohlh: 292,97g.
Mittagessen: Hussel Edelbitter 85%, Granny Smith Äpfel, Kölln Haferflocken. Abendessen: Krombacher Radler (Flasche), Kidneybohnen (Dose), Casa Morando Olivenöl Nativ Extra, Möhren, Rote Paprika, Grüne Brechbohnen, DM Bio Vollkorn Farfalle. Snacks/Sonstiges: Beck's Bier (500ml), Bembel With Care Apfelwein Schorle, Ahoj-Brause Brause Bärchen. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Blaumeise's Gewichtsverlauf
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