Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Februar 2021
|
47,8 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1337 kcal
|
Fett: 50,37g | Eiw: 86,89g | Kohlh: 124,55g.
Frühstück: Шереметьевские Торты Торт Бисквитный с Суфле "Птичье Молоко Шоколад", Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Nordic Каша на Молоке . Mittagessen: Макароны Отварные, Котлеты из Говядины, Запеченный или Жареный Лосось, Бондюэль Зелёный Горошек. Abendessen: Жареное Яйцо без Жира, Ehrmann Пудинг. Snacks/Sonstiges: Ашан Мандарин, Chikalab Драже «Фундук в Шоколаде». mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
 Kommentare
БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ
🥗🥗🥗🥗🥗🥗
Кому идеально подойдёт наш чат:
✔️Молодым мамам, которые поправились после родов.
✔️Женщинам после 40 и 50 лет.
✔️Тем, кто так и не похудел после декрета.
✔️Тем, кто хочет не просто похудеть, а еще и оздоровиться.
✔️Тем, кто постоянно начинает, но не может дойти до конца.
✔️Кому просто не нравится, как на Вас сидит одежда.
✔️Пиши по номеру 89061310921 ватсап или вайбер
с пометкой "хочу в пп чат"
11 Feb 21 vom Mitglied: mmm993
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Liliya5832's Gewichtsverlauf
|