Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Februar 2021
|
113,1 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 19,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2190 kcal
|
Fett: 59,19g | Eiw: 58,38g | Kohlh: 349,59g.
Frühstück: Maggi 5 Minuten Terrine Hühner Nudeltopf, Gefro Brühe. Abendessen: Ja! Remoulade, Zimbo Schinken Zwiebelmettwurst, Gourmet Feigen-Senf, Blutwurst, Frischkäse, Wasa Roggenknäcke, Penny Markt Geräucherter Bauchspeck, Quäse mit SKYR Kulturen. Snacks/Sonstiges: Haribo Tropifrutti, Äpfel, Clarky's Kartoffelchips Sour Cream-Dill-Geschmack, Deit Cola Mix Citrus, Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Clarky's Salzstangen. mehr...
|
|
2904 kcal
|
Bewegung:
Schrittzähler - 41 Minuten, Schlafen - 7 Stunden, Ruhen - 16 Stunden und 19 Minuten. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Kinzigpirat's Gewichtsverlauf
|