polinavolob's Notizen, 10 Feb 21

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Februar 2021
57,5 kg Bisher verloren: 5,5 kg.    Still to go: 4,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 10 Februar 2021:
606 kcal Fett: 32,35g | Eiw: 22,69g | Kohlh: 55,84g.   Frühstück: Grafschafter American Sandwich Vollkorn, Weihenstephan Die Streichzarte, Milram Jung-Milder Benjamin, Reinert Bärchen-Streich. Mittagessen: Borschtsch. mehr...
1627 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 0,5 kg pro Woche

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