Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Februar 2021
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102,7 kg
Bisher verloren: 13,1 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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127 kcal
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Fett: 0,81g | Eiw: 22,89g | Kohlh: 6,49g.
Frühstück: Kaffee. Snacks/Sonstiges: Mein Q Fitness-Quark Pfirsich-Maracuja. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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quilombo's Gewichtsverlauf
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