Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Februar 2021
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64,8 kg
Bisher verloren: 29,3 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1432 kcal
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Fett: 120,26g | Eiw: 69,78g | Kohlh: 14,67g.
Frühstück: Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Яйцо Куриное, Kamis Миндальная Пудра, Roi Thai Кокосовое Масло, Ашан Кокосовая Стружка, Sante Творог 6%, Домик в деревне Сливки 20%, Велес Карбонад Боярский, Белебеевский Сыр Гауда Экстра, Яйцо Куриное, Шпинат, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Слобода Майонез Оливковый 67%. Abendessen: Good Food Орех Макадамия, Домик в деревне Сливки 20%. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Лика Джачвлиани's Gewichtsverlauf
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