Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Februar 2021
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101,7 kg
Bisher verloren: 20,8 kg.
Still to go: 9,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1214 kcal
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Fett: 32,03g | Eiw: 165,60g | Kohlh: 63,54g.
Frühstück: Champignons, Lidl Eiweißbrot, Heidelbeeren, Schwarzwaldmilch Joghurt 1,5%. Mittagessen: DM Sportness Eiweiß 90 Shake Schoko, Milfina Milch 1,5% Fett. Abendessen: Kiebitzhof Hühnerbrühe mit Fleisch. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Maximka82's Gewichtsverlauf
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