Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Februar 2021
|
93,3 kg
Bisher verloren: 18,6 kg.
Still to go: 18,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1376 kcal
|
Fett: 68,69g | Eiw: 47,14g | Kohlh: 139,37g.
Frühstück: Gekochtes Ei, Penny Markt Geflügel-Bierschinken, Leichter Genuss Frischkäse Light, Harry Vital + Fit Brot. Mittagessen: Penny Markt Geflügel Mortadella, Penny Markt Geflügel-Bierschinken, Kaufland Erdbeere Konfitüre Extra, Leichter Genuss Frischkäse Light, Penny Markt Delikatess Remoulade, Kaufland Bio Reiswaffeln mit Meersalz, Maiswaffeln. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Alfrigg1's Gewichtsverlauf
|