Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Februar 2021
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69,1 kg
Bisher verloren: 29,9 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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632 kcal
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Fett: 31,08g | Eiw: 30,81g | Kohlh: 57,19g.
Frühstück: Gut Drei Eichen Leberwurst , Ei, BioBio Bergkäse (20g), Räucherlachs, Ofterdinger Frischkäsecreme mit Kirschpaprika, Gurke (mit Schale), Karotten, Weißbrot. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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AmyLu912's Gewichtsverlauf
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