Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Februar 2021
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102,6 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 20,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2086 kcal
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Fett: 110,31g | Eiw: 115,69g | Kohlh: 148,22g.
Frühstück: Kaufland Classic Räucherlachs, K-Classic Mozzarella, Cappuccino, Rührei. Mittagessen: Rama Cremefine Creme Fraiche, Zucchini, Rote Paprika, Barilla Penne Rigate, Hofmark Rinder Hüftsteak. Abendessen: Frischkäse, Rote Paprika, Metzgerfrisch Mortadella, Butter, Bauernbrot, Aldi Schweinebraten Traditionell. Snacks/Sonstiges: Milka Soft Choc & Choc, Ritter Sport Knusperflakes, Müller Joghurt mit der Ecke Griechischer Art. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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Hathor7760's Gewichtsverlauf
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