I meant GAINING 43lbs...
74,4 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 08 Februar 2021:
2946 kcal Fett: 100,68g | Eiw: 214,72g | Kohlh: 312,14g.   Frühstück: Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Strawberry Cheesecake, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Vanilla, Publix Quick Cooking Oats, Quaker Instant Oatmeal - Strawberries & Cream (30g), Egg Beaters Egg Beaters - Southwestern Style, Bang Cookies & Cream Craze High Protein Coffee. Mittagessen: Fiber One Oats & Chocolate Chewy Bars, Nature's Best Perfect Zero Carb Isopure Whey Protein Isolate - Creamy Vanilla, Optimum Nutrition Gold Standard Casein - Cookie Dough, Coffee (Brewed From Grounds), Optimum Nutrition Micronized Creatine Powder. Nachmittagstee: BSN Amino X, Nature's Best Perfect Zero Carb Isopure Whey Protein Isolate - Mango Peach, Ocean Spray Diet Cranberry Spray Juice. Abendessen: Chocolate Chip Cookie, Tillamook White Chocolate Raspberry Yum Ice Cream, McDonald's French Fries (Medium), McDonald's Double Quarter Pounder with Cheese, Hunt's 100% Natural Tomato Ketchup . Nachtmahl: Vitafusion MultiVites Gummy Vitamins. mehr...
2159 kcal Bewegung: Sitzen - 2 Stunden, Duschen - 15 Minuten, Ruhen - 5 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 6 Stunden und 30 Minuten, Auto Fahren - 1 Stunde und 15 Minuten, Bus Driving - 8 Stunden, Kochen - 15 Minuten. mehr...
Zunahme von 3,2 kg pro Woche

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Kommentare 
Cool, we're meeting at 200? Jabba the hut gains incoming. 
08 Feb 21 vom Mitglied: -Diablo
*Shakes head repeatedly trying to get rid of the Leia with a beard image * 
08 Feb 21 vom Mitglied: Katsolo
Leia? He'd look more like gumby with a beard and leg warmers. 
08 Feb 21 vom Mitglied: -Diablo
Probably UGGs. Leg warmers are too fashion forward. 
08 Feb 21 vom Mitglied: Katsolo
Is this post about Chris?- because I wore leg warmers today. :) Everyone loves them.  
09 Feb 21 vom Mitglied: davidsprincess
Wow, send pics :D 
09 Feb 21 vom Mitglied: -Diablo

     
 

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chrisw77's Gewichtsverlauf


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