I meant GAINING 43lbs...
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74,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2946 kcal
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Fett: 100,68g | Eiw: 214,72g | Kohlh: 312,14g.
Frühstück: Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Strawberry Cheesecake, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Vanilla, Publix Quick Cooking Oats, Quaker Instant Oatmeal - Strawberries & Cream (30g), Egg Beaters Egg Beaters - Southwestern Style, Bang Cookies & Cream Craze High Protein Coffee. Mittagessen: Fiber One Oats & Chocolate Chewy Bars, Nature's Best Perfect Zero Carb Isopure Whey Protein Isolate - Creamy Vanilla, Optimum Nutrition Gold Standard Casein - Cookie Dough, Coffee (Brewed From Grounds), Optimum Nutrition Micronized Creatine Powder. Nachmittagstee: BSN Amino X, Nature's Best Perfect Zero Carb Isopure Whey Protein Isolate - Mango Peach, Ocean Spray Diet Cranberry Spray Juice. Abendessen: Chocolate Chip Cookie, Tillamook White Chocolate Raspberry Yum Ice Cream, McDonald's French Fries (Medium), McDonald's Double Quarter Pounder with Cheese, Hunt's 100% Natural Tomato Ketchup . Nachtmahl: Vitafusion MultiVites Gummy Vitamins. mehr...
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2159 kcal
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Bewegung:
Sitzen - 2 Stunden, Duschen - 15 Minuten, Ruhen - 5 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 6 Stunden und 30 Minuten, Auto Fahren - 1 Stunde und 15 Minuten, Bus Driving - 8 Stunden, Kochen - 15 Minuten. mehr...
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Zunahme von 3,2 kg pro Woche
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Kommentare
Cool, we're meeting at 200? Jabba the hut gains incoming.
08 Feb 21 vom Mitglied: -Diablo
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*Shakes head repeatedly trying to get rid of the Leia with a beard image *
08 Feb 21 vom Mitglied: Katsolo
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Leia? He'd look more like gumby with a beard and leg warmers.
08 Feb 21 vom Mitglied: -Diablo
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Probably UGGs. Leg warmers are too fashion forward.
08 Feb 21 vom Mitglied: Katsolo
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Is this post about Chris?- because I wore leg warmers today. :) Everyone loves them.
09 Feb 21 vom Mitglied: davidsprincess
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09 Feb 21 vom Mitglied: -Diablo
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chrisw77's Gewichtsverlauf
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