Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Februar 2021
|
93 kg
Bisher verloren: 18,9 kg.
Still to go: 18 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1486 kcal
|
Fett: 47,94g | Eiw: 71,58g | Kohlh: 183,75g.
Frühstück: Gekochtes Ei, Leichter Genuss Frischkäse Light, Harry Vital + Fit Brot, Penny Markt Geflügel-Bierschinken. Mittagessen: Beste Ernte Champignons 3. Wahl, Tillman's XXL Schnitzel, Wurzener Langkorn Reis. mehr...
|
Zunahme von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Alfrigg1's Gewichtsverlauf
|