Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Februar 2021
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68,7 kg
Bisher verloren: 30,3 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2038 kcal
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Fett: 25,50g | Eiw: 92,72g | Kohlh: 365,41g.
Frühstück: Rosinen, Alnatura Quinoa, Milch (Vollmilch). Mittagessen: Ofterdinger Frischkäsecreme mit Kirschpaprika, Sauerteigbrot, Karotten, Äpfel. Abendessen: Zwiebeln, Maggi Klare Gemüsebrühe, Karotten, Pastinaken, Ei, Aurora Spätzlemehl, Linsen. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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AmyLu912's Gewichtsverlauf
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