Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Februar 2021
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74,8 kg
Bisher verloren: 18,7 kg.
Still to go: 11,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1598 kcal
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Fett: 73,20g | Eiw: 67,70g | Kohlh: 170,41g.
Mittagessen: Deep Fried Potato French Fries (from Fresh). Abendessen: Cooked Tuna, Baked or Fried Coated Chicken Breast with Skin (Skin/Coating Eaten), Chicken Liver (Pan-Fried, Cooked) , Tripe, Cooked Green String Beans (from Fresh, Fat Added in Cooking). Snacks/Sonstiges: Aice Sweet Corn, Indonesian Sweet Rolls. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Caramelade's Gewichtsverlauf
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