Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Februar 2021
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78,1 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 13,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1112 kcal
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Fett: 42,44g | Eiw: 67,96g | Kohlh: 129,29g.
Frühstück: Kaufland Käseaufschnitt, Milch 1,5%, Gut & Günstig Lachsschinken, Mandeln, Clementinen. Mittagessen: Äpfel, Gekochtes Ei. Snacks/Sonstiges: Intact Traubenzucker Himbeere, Schokoladenstückchen. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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2sternchem's Gewichtsverlauf
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