Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Februar 2021
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123,5 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 53,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1108 kcal
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Fett: 38,46g | Eiw: 67,76g | Kohlh: 85,51g.
Frühstück: Milbona Sandwich Scheiben mit Gouda Light, Rührei. Mittagessen: IronMaxx Protein Bar Erdnuss. Abendessen: Culinea Hähnchen Geschnetzeltes, Frosta Chili con Quinoa Vegan. Snacks/Sonstiges: Beck's Bier. mehr...
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Verlust von 1,5 kg pro Woche
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Aracuda's Gewichtsverlauf
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