Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Februar 2021
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47,5 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1232 kcal
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Fett: 48,83g | Eiw: 34,35g | Kohlh: 162,39g.
Frühstück: Kölln Früchte Müsli, Zucker, Äpfel. Mittagessen: Milkana Schmelzkäse Sahne, Nobis Müslibrötchen. Abendessen: Käse, Milfina Kondensmilch 10%, Frosta Tortellini Käse-Sahne. Snacks/Sonstiges: Nimm2 Lachgummi Apfellinge, Dolfin Polaretti Fruit, Haribo Frösche, Kinder Schoko-Bons. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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kecksi85's Gewichtsverlauf
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