Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Februar 2021
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95,5 kg
Bisher verloren: 15,3 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1351 kcal
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Fett: 31,32g | Eiw: 75,91g | Kohlh: 170,59g.
Frühstück: Wasser, Wasa Roggen Dünn, Buko Balance, Vom Land Blütenhonig, Kaffee. Mittagessen: Topfkuchen, Gut & Günstig Die Leichte Halbfettmargarine, Harry Unser Mildes Weizenmischbrot, Mühlenhof Delikatess Handgemachter Hinterkochschinken. Abendessen: Knorr Soße zu Geflügel, Gut & Günstig Erbsen & Möhren, Hubers Maishähnchen Brustfilet, Jeden Tag Bratkartoffeln. Snacks/Sonstiges: Favorini Waffelröllchen, Mon Chéri Mon Chéri, De Beukelaer Waffelbecher, Eierlikör, Pink Lady Äpfel, GutBio Karotten, Kaffee. mehr...
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konstantes Gewicht
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bökelberg's Gewichtsverlauf
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