Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Februar 2021
|
113,2 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 19,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2051 kcal
|
Fett: 90,71g | Eiw: 61,66g | Kohlh: 244,84g.
Mittagessen: Maggi 5 Minuten Terrine Nudeln in Rahmsauce, Hühnerbrühe. Abendessen: Penny Markt Geräucherter Bauchspeck, Gutfried Hähnchen-Fleischwurst, Leichter Genuss Camembert, Wasa Roggenknäcke, Frischkäse, Alpenhain Camembert Creme Natur. Snacks/Sonstiges: Oreo Ice Cream, Clarky's Salzstangen, Deit Cola Mix Citrus, Ülker Sesam-Sticks, Crusti Croc Mini Brotchips Zwiebel. mehr...
|
|
2918 kcal
|
Bewegung:
Ruhen - 16 Stunden und 6 Minuten, Schlafen - 7 Stunden, Schrittzähler - 54 Minuten. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Kinzigpirat's Gewichtsverlauf
|