Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Februar 2021
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77,7 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1605 kcal
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Fett: 61,73g | Eiw: 76,93g | Kohlh: 150,39g.
Frühstück: Old Trapper Teriyaki Beef Jerky, Lemon Poppyseed Muffin . Mittagessen: Raw Vegetable, Litehouse Foods Lite Dilly Veggie Dip, Buffalo Wild Wings Chicken Wings (1), Golden Corral Deviled Eggs. Abendessen: Chardonnay Wine, Wal-mart Deli Macaroni Salad, Member's Mark Pulled Chicken , Great Value Enriched Hamburger Buns. Snacks/Sonstiges: Udi's Brownie Bites (1), P.F. Chang's Mini Apple Pie, Breyers All Natural Vanilla Ice Cream. mehr...
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Zunahme von 1,9 kg pro Woche
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_bec_ca's Gewichtsverlauf
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