Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Februar 2021
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129,5 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 65,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1335 kcal
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Fett: 62,47g | Eiw: 82,20g | Kohlh: 113,02g.
Frühstück: Окей Груша Конференс, Манго, Santal Красный Сицилийский Апельсин, Яблоко Семеринка. Mittagessen: Мясной Рулет из Курицы или Индейки, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Куриный Бульон. Abendessen: Агрокомплекс Ромштекс . mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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