Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Februar 2021
|
113,8 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 19,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1571 kcal
|
Fett: 45,16g | Eiw: 67,09g | Kohlh: 229,40g.
Mittagessen: Kartoffelpüree (Vollmilch und Butter hinzugefügt), Gekochtes Sauerkraut, Wilhelm Brandenburg Rippchen, Gekocht. Abendessen: Hofmaier Geflügel Bierschinken, Gekochtes Ei, Alpenhain Camembert Creme Natur, Dulano Geflügel-Jagdwurst, Frischkäse, Wasa Roggenknäcke. Snacks/Sonstiges: Nimm2 Lachgummi, Äpfel, Crusti Croc Mini Brotchips Zwiebel, Deit Cola Mix Citrus, Clarky's Salzstangen, Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose). mehr...
|
|
2770 kcal
|
Bewegung:
Schrittzähler - 5 Minuten, Schlafen - 10 Stunden, Ruhen - 13 Stunden und 55 Minuten. mehr...
|
Zunahme von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Kinzigpirat's Gewichtsverlauf
|