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Ich sach jetzt mal nix 🤗
Doch: schönen Sonntag euch allen und zieht die Socken über die Schuhe, dann könnt ihr auch auf Glatteis laufen 😉🥳🥳🥳🤗
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87 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1675 kcal
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Fett: 61,79g | Eiw: 123,05g | Kohlh: 169,62g.
Frühstück: Kaffee. Mittagessen: Kartoffeln, Bauernglück Kasseler Lachsbraten, Gekochter Grünkohl. Abendessen: Président Feta, Frischkäse, REWE Vollkornbrot Geschnitten, Tomaten, Milram Frühlingsquark, Graubrot, Aldi Kochschinken. Snacks/Sonstiges: Trocken Geröstete, Gemischte Nüsse, Haferkleie, Getrocknete Kürbiskerne, Myprotein Eiweißshake, Gut & Günstig Haferflocken. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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eulalia52's Gewichtsverlauf
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