|
So mag ich das, obwohl dank tollem Besuch gestern Abend und somit doll über die strenge geschlagenem Essen, bleibt meine Waage standhaft. 😜🥰😂 Waage ich muss dich jetzt mal loben
|
47,2 kg
Bisher verloren: 14,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1174 kcal
|
Fett: 32,60g | Eiw: 103,00g | Kohlh: 102,94g.
Frühstück: DM Eiweiß 90 Vanille, Meßmer Schwarzer Tee Vanille, Xucker Xucker Light, Penny Markt Fettarme H-Milch 1,5%. Mittagessen: REWE Beste Wahl Cranberry, Brunch Blütenhonig, Trader Joe's Rinder-Medaillons. Abendessen: Emmi Raclette, Gutfried Hähnchenbraten Roast Chicken, Cocktailtomaten, Miracel Whip So Leicht, Gurke (mit Schale), REWE Bio Kürbiskernbrötchen. Snacks/Sonstiges: Rotkäppchen Fruchtsecco Granatapfel, Tee, Tee, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Lord Nelson Brennesseltee, Lord Nelson Brennesseltee, Wasser. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Pinguin1512's Gewichtsverlauf
|