Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Februar 2021
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79,4 kg
Bisher verloren: 34,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1278 kcal
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Fett: 51,40g | Eiw: 57,80g | Kohlh: 148,72g.
Frühstück: Blueberries, Great Value Almond Crunchy Honey Oats Cereal, Great Value 2% Reduced Fat Milk. Mittagessen: Red or Cayenne Pepper, Great Value Organic Ground Flax Seed , Ritz Hint of Salt Crackers, Healthy Chili, Red Hot Sauce, Onions . Snacks/Sonstiges: Santitas Yellow Corn Blend Tortilla Chips, Peter Pan Creamy Peanut Butter, Blue Diamond Lightly Salted Almonds. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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lonniehuffman's Gewichtsverlauf
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