Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Februar 2021
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113,3 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 19,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2828 kcal
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Fett: 55,34g | Eiw: 115,14g | Kohlh: 205,31g.
Frühstück: Knorr Pasta Snack Brokkoli-Käse-Sauce, Gefro Brühe. Abendessen: Gemischter Salat, Tzatziki, Reis (Gekocht), Gyros, Schweineleber, Schweinefilet, Lammkotelett. Snacks/Sonstiges: Underberg Kräuterschnaps, Ouzo, Dornfelder, Zwickl Bier, Ülker Sesam-Sticks, Dolce Gusto Cappuccino. mehr...
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2811 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 14 Stunden und 44 Minuten, Schlafen - 9 Stunden, Schrittzähler - 16 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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Kinzigpirat's Gewichtsverlauf
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