Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Februar 2021
|
102,8 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 18,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1363 kcal
|
Fett: 37,48g | Eiw: 57,25g | Kohlh: 192,08g.
Frühstück: Aldi Haferflocken, Orangen, Banane, Äpfel, Milbona Haferdrink, Alpro Soya Heidelbeerjoghurt. Mittagessen: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Iglo Rahm-Spinat der mit dem Blubb, Vantastic Foods Fish Fingers. Snacks/Sonstiges: Heimatgut Vegan Protein Bar Chocolate Hazelnut . mehr...
|
Zunahme von 5,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
bobo1966's Gewichtsverlauf
|