Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Februar 2021
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62,8 kg
Bisher verloren: 13,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1608 kcal
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Fett: 55,28g | Eiw: 73,77g | Kohlh: 197,33g.
Mittagessen: Bio Greno Bananen Apfelmark, REWE Bio Agavendicksaft, Ja! Speisequark Magerstufe, Milch 1,5%, Ei, Aurora Roggenmehl Type 1150. Abendessen: Lindenhof Gouda, Ja! Delikatess Lachsschinken, Kerrygold Extra Ungesalzen, Roggenbrot, Milbona High Protein Pudding Schoko. Snacks/Sonstiges: REWE Süßer Knoten, Ja! Eiscreme Fürst-Pückler-Art. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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MaxiMinus10;-)'s Gewichtsverlauf
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